https://vseosvita.ua/olympiad
Для творчих та позитивних людей
воскресенье, 29 марта 2020 г.
среда, 25 марта 2020 г.
Поради психолога як проводити саморозвиток у самоізоляції під час карантину
7 порад психолога, як не впадати у паніку
Коли на слуху хоч якась загроза, важко думати зважено. Тож люди набиваються в супермаркети, хоча коронавірус передається якраз у закритих приміщеннях при скупченні народу. Або біжать до лікарень перевіритися, хоча там вища ймовірність інфікуватися, у тому числі грипом. Як не панікувати? Психоаналітик Марія Гончаренко розповідає, як подбати про психологічне здоров’я, а отже і про імунітет — свої та родини.
1. Зробити, як всі — зазвичай означає програти
Далеко не всі люблять «стрибати з вікна за компанію». Більше тих, хто вважає, що «обдурює натовп».
«Я не панікую, — кажемо ми собі. — Але я знаю всіх цих людей навкруги, вони просто збожеволіють. Розкуплять продукти, нічого буде купувати. Краще вже раніше за них придбаю гречку та макарони"
Якщо ви хочете вчинити, як інші, під час паніки, добре подумайте. Значно частіше буває, що людина виграє вже тим, що не вчиняє, як інші. Звісно, це стосується не колективної роботи, а натовпу малознайомих людей. Не слід, звичайно, доводити до абсурду: під час пожежі треба бігти з іншими до єдиного виходу. Але колективні рішення у більшості своїй гірші за індивідуальні, що два роки тому довели вчені з Університетського коледжу Лондона. Спільні рішення ірраціональні, спрощені та менш розумні, ніж ті, до яких людина може додуматися сама.
понедельник, 23 марта 2020 г.
вторник, 10 марта 2020 г.
понедельник, 2 марта 2020 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)